役割

木や草や川が
そこにあるように
人間もこの自然の中に
あるからにはちゃんと
意味があって生きている

あらゆるものと
つながりを持って

もし　おまえがいないならば
何かが狂うだろう　おまえは
大事な役目をしているのだ

（手塚治虫　ブッダより）

豊かさと引き換えに
自然や他者とのつながりが、
実感できなくなった場所で、
もがきながら生きるワタシタチヘ。

愛をとりもどせ？

　部屋がすごく暑いので、涼しくなるまでマイパソコンに
さわれませんで、日記がずっとかけませんでした。

　さて、前回のニッキの大錯乱を、医師に報告。
その前に、せんせーが盲腸で入院中とのこと。
たいへんですよ！医者も病気になるのだなあ…と
あたりまえのことに感心しつつ。
今日は代わりのせんせいが診るとのこと。
はじめてのせんせいと、話せるかしら、と不安に
なりましたが、代打のせんせいがすんごく優しくて
傾聴が上手ですんごく話しやすい癒し系の
おぢさまだったので、もうこれからワタシのつまらない
冗談をスルーする盲腸せんせいよりもこのせんせいが
いい、とおもいました。でも、名前きくの忘れた。
普段は別の病院にいらっしゃるせんせいみたいです。
　さて、錯乱の話。せんせいと話しながら
どうやら、強いストレスを
受けていた時期に、遠くへ避難させていた感情を、
呼び戻したのだという結論に達しました。
　1年前に受けたストレスの怒りが、今錯乱したらしい。
でも、そうしなかったら、あなたはその環境では
生きていけなかったから、自分を守る為、生かすために
そうしていたんだよ、その時、感情を出していたら、
きっともっと大変なことになってたと思うよ。
と、せんせーが元気付けてくれました。
　でも、錯乱したあと、スッキリしたでしょ？と、
いわれて、たしかにそうだなと納得しました。

　つか、この1年くらい、感情が無かった…というか、
負の感情の遣り場がなかったなあ…としみじみ
思いました。能面のようにへらへらと笑うだけ、
錯乱するまで泣くことすら、忘れてました。

　あのとき、逃がした心を、また、からだに取り戻した、
まさにそんな気がしてます。そんで、ちょっとだけ
変わったきがする。

錯乱

　ひさびさに過呼吸発作を起こしました。
紙袋探してのたうちまわり。
パキシルが増えてから、体のだるさが無くなって
よくなったかな？と思いきや、今度は
感情のコントロールが効きません。
　泣き出したり、怒りが収まらなくなって、
顔がこわばり過呼吸発作発動。玉姫様のイライラも
重なり、仕事中に泣きながら手にボールペン刺したり、
壁に頭打ち付けたりという事態になり、
自分自身でもこんなんなることははじめてなので
びっくり。暴れ者です。相当、きてます…。

　ただ、鬱が悪くなったというよりは、
ずっと抑えて封印していた感情を
取り戻したような、そんな感覚です。
　ここ１，２年、周囲の人間関係が悪くて、
もっと怒ったり、泣いていいところをずっと
へらへら笑って、無理して相手に合わせて
やりすごしてきたことが原因かなあと思います。
長い間、ためていたストレスとガマンと怒りが
今爆発してます。怒るとき、怒れない、というか
どこで怒っていいかわからないワタシは、
自分の気持ちに鈍感すぎます。
　あと、薬が効きすぎてる気がします…。躁転？
　今出ている死にたい衝動も、副作用ではないかという
診断でした。死にたくなるような危ない薬は出さんで
ほしい…。